Ćwiczenie kształtuje mięśnie brzucha. Połóż się na ławce twarzą do góry. Stopy oprzyj o poprzeczkę. Ręce skrzyżuj na klatce piersiowej. Przyciągaj tułów do kolan. Wymiary: wys. 57 x szer. 70 x dł. 145 cm. Urządzenie nie wymaga montowania do pylonu.